Manfaat Air Beras untuk Kesehatan dan Kecantikan

Beras adalah bahan makanan yang diolah menjadi nasi. Nasi adalah makanan pokok di Indonesia serta makanan pokok penduduk hampir di seluruh dunia. Beras yang dimasak menjadi nasi memiliki banyak  kandungan karbohidrat yang berfungsi sebagai sumber energi bagi tubuh manusia.

            Selain sebagai bahan makanan, beras juga memiliki banyak manfaat diantaranya sebagai bahan untuk merawat kecantikan. Beras dimafaatkan untuk perawatan kulit, wajah dan rambut. Kita dapaat memanfaatkan beras untuk bahan makanan, sedangkan bekas air cucian dapat dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan seperti yang telah diajarkan nenek moyang pada kita.

            Pada zaman dahulu air cucian beras dapat langsung dimanfaatkan seperti merawat kulit dan untuk keramas karena dapat memperkuat rambut serta mencegah agar tidak rontok. Akan tetapi jika pada saat ini disamakan pada zaman nenek moyang tentu risih, jadi air cucian beras tersebut dapat kita olah menjadi lebih baik.

            Berikut adalah beberapa manfaat air beras bagi kecantikan, diantaranya adalah sebagai berikut:

1. Membersihkan Wajah

Bagi anda yang memiliki wajah kusam, kering ataupun berminyak serta ditumbuhi bintik-bintik hitam atasi dengan air beras. Selain murah, juga mudah kita dapatkan. Air beras memiliki kandungan inositol yang mampu melamabatkan penuaan serta dapat membersihkan wajah secara alami. Caranya celupkan kapas pada air beras kemudian kesudkan pada wajah lakukan secara berulang-ulang dan secara rutin dalam waktu satu minggu anda dapat melihat perbedaannya.

Merawat wajah dengan air beras dapat dilakukan secara rutin  karena selain dapat mencegah penuaan, wajah akan terlihat lebih segar. Hal ini disebabkan oleh antioksidan yang terkandung dalam air beras mampu merawat kulit serta melancarkan peredaran darah pada bagian wajah.

2. Menghaluskan Kulit

Perawatan tubuh terutama kulit sangat penting, kulit yang kusar, kering merupakan hal yang mungkin mengganggu dalam tingkat percaya diri. Untuk merawat agar kulit halus serta nampak lebih bersih gunakan saja bahan yang alami tanpa berefek samping. Caranya ambil air cucian beras secukupnya, rendam bagian kulit yang diinginkan hingga 15-20 menit, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan secara rutin minimal sehari satu kali. Kulit akan nampak berubah pada setiap minggunya. Kulit terlihat lebih bersih, bebas dari noda hitam dan kuman-kuman.

3. Perawatan Rambut

Air beras tidak hanya dimanfaatkan untuk kesehatan kulit dan perawatan wajah, akan etapi dapat dimanfaatkan pula bagi kesehatan rambut. Caranya setelak keramas dengan shampoo cucilah rambut dengan menggunakan air beras kemudian biarkan hingga beberapa menit. Selanjutnya bilaslah  dengan menggunakan air bersih.

Air beras memiliki banyak kandungan sehingga dapat membantumemperkuat rambut serta memperbaiki rambut rusak. Lakukan dengan berulang-ulang, dalam beberapa hari, rambut akan terlihat sehat, indah dan bersih.

4. Cara Mendapatkan Air Beras

Bagi anda yang ingin membuat dan memanfatkan air beras caranya gampang:

• Sediakan beras secukupnya
• Air bersih secukupnya
• Wadah untuk mencuci beras, wadah untuk air cucian beras serta saringan air

Caranya:

a.         Cucilah beras yang terdapat di dalam wadah dengan menggunakan air bersih,  kemudian saringlah air cucian beras pada wadah.

b.         Cucilah kembali beras hingga beras terlihat benar-benar bersih.

c.         Selanjutnya masukkan cucian air beras wadah atau botol.

d.         Terakhir air beras telah siap dipakai.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.