Bawang putih adalah salah satu bumbu masak yang dapat dimanfaatkan
sebagai obat tradisional. Bawang putih merupakan bagian rempah yang memiliki
kandungan lebih dari 100
bahan biologi dan kimia yang bermanfaat. Selain itu, bawang putih juga memiliki
kandungan berbagai anti-bakteri, anti-virus,
sifat anti-jamur dan anti-oksidan.
Beberapa khasiat bawang putih bagi kesehatan adalah
sebagai berikut:
1.
Menurunkan Kolesterol
Mengkonsumsi 600 gram mampu menurunkan kolestrol pada
tubuh.
2.
Mengobati Penyakit Kulit
Mengkonsumsi bawang putih dapat melawan
infeksi serta bakteri yang ada dalam tubuh. Jadi bawang putih mampu dijadikan
sebagai obat yang efektif untuk masalah kulit dan penyakit kutil.
3.
Melancrkan Sirkulsi Darah
Kandungan afrodisiak besar yang terdapat dalam bawang
putihmampu membantu meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu, mengkonsumsi
bawang putih juga dapat meningkatkan energi pada saat hubungan seksual.
4.
Mengatur Gula Darah
Mengkonsumsi bawang putih mampu mengatur
kadar gula darah dengan meningkatkan pelepasan insulin pada penderita diabetes.
5.
Antibakteri
Selain dapa mengatur kadar gula, bawang
putih juga mampu dijadikan sebagai antibakteri dan antijamur, sehingga dapat
mengobati disentri dan sakit gigi.
6.
Menurunkan Tekanan Darah
Mengkonsumsi bawang putih sangat
membantu mengurangi tekanan darah tinggi, mampu mengendalikan gerakan aliran
darah pada tubuh, serta mampu menghentikan pembekuan darah di pembuluh darah pada
tubuh.
7.
Menurunkan Risiko Kanker Paru
Selain dapat mengurangi tekanan darah
tinggi, mengkonsumsi bawang putih mentah mampu mencegah penyakit kronis dan
mencegah dari kanker paru-paru.
8.
Kesehatan Jantung
Mengkonsumsi bawang putih mampu
menguragi kerusakan akibat suplai oksigen yang rendah sehingga menyebabkan serangan
jantung. Untuk itu, seringlah mengkonsumsi bawang putih agar jantung anda tetap
sehat.
Agar
kandungan senyawa bawang putih tidak hilang, maka konsumsilah bawang putih
dengan keadaan mentah dan lebih baik lahi ditambahkan sedikit madu asli.
Post a Comment